雑学と豆知識を中心に、管理人の趣味(主に競馬)や気になる話題も提供するブログです!

「 健康・美容 」 一覧

甘酒

甘酒は風邪に効くの!?効果的な合わせ方や作り方も!

寒い季節や寒い熱いの変わり目の季節になると風邪を引きやすくなる人も多いのではないでしょうか。 しっかりとした体調管理法を身につけたとしても、どうしても体調を崩してしまうなんてことは人間として仕方ないこ …

七草粥

七草粥の栄養はどんなもの?期待できる効果は?

2018/01/08   -健康・美容
 

1月7日は七草粥 を食べる習慣が日本ではありますよね。 私の家庭では七草粥を食べる習慣がない為、どのような味なのか気になっています。 スーパーでも七草粥のコーナーを作って売り込みを図っているくらいこの …

筋トレする女性

タンパク質で筋トレを効果的に!オススメの食べ物も紹介!

アスリートにとって筋肉は必要不可欠なもの。 スポーツをするにあたっては最低限なくてはならないものですよね。 夏に向けて筋力をつけて腹筋をシックスパックにしたい…ですね…。 私の …

汗のにおいが気になる女性

わきがは手術で治せる?メリットやデメリットも紹介!

2017/12/04   -健康・美容
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わきがの臭いが気になる…という方は多いと思います。 私自身もわきがで脇に汗をかくと、オエッというくらいに強烈に臭かったりします(;^_^A 男性も気になりますが、女性にとっては特に厄介な存 …

吊るしている干し柿

干し柿でダイエットはできる?そのカロリーや栄養を調査!

好きな人はとことん大好きな秋の味覚である干し柿! 渋くてとてもじゃないけど食べられない渋柿を干すだけでこれ程までに甘くて美味しい食べ物へと変化するので驚きですよね! 実は私の家にも柿の木があるのですが …

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ももの雑学!豆知識生活!へようこそ! 管理人のももと申します! 名前はペットの鳥から取りました(鳥だけに) モットーはわかりやすく楽しいブログです! 雑学と豆知識以外にも管理人の好きなことや気になったことなど自由に書いていきたいと思います! 応援コメント頂けますと励みになります♪ ツイッターやってます! フォローお気軽に ^^) _旦~~

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