「 カロリー 」 一覧

芸術の秋より食欲の秋という言葉が相応しい管理人のももです。 食べることは良いことだと自分勝手に考えながら毎日を生きているので体重は常日頃から倍プッシュ気味でございます（汗）   食欲の秋とい …

どうも！管理人のももです！ 一昔前に「朝バナナ」という言葉が流行ったことを覚えていますでしょうか？ 朝食にバナナを食べると元気が出てダイエット効果もあるという話。 ちなみに元々バナナが大好物な猿みたい …

甘くて美味しい果物で5本の指に入るくらい人気のりんご！ 当ブログ名にもなっている愛鳥もりんごが大のお気に入りです！ 鳥も人もパクパクと食べてしまうこともあってか、全国にりんごが嫌いな人がいないのではな …

果物で一番みかんが好きな管理人のももです！ 冬の果物の代表格としても名高いみかん！ 寒い日にはコタツに入ってみかんを食べながらゴロゴロとするのが幸せだと感じます♪ それだけに体を動かしていない時間が多 …